INSIDE OF ME

Coffee

2010-11-09T09:19:00.000-08:00

Secangkir kopi.
Menghantar suasana panas menjadi hangat.
Memulai mengingat peristiwa demi peristiwa.
Menarik nafas sejenak lalu bercerita...

Dari secangkir kopi...
Baru aku ketahui keadaan seorang sahabat yang sakit.
Mencoba mengingat mengapa aku tidak pernah mengetahuinya.
Menyesal tidak memberikan dukungan di sampingnya saat ia tahu pertama kali.

Ketika menyeduh kopi,
aku bertanya dalam hati...
Mengapa malam begitu cepat berlalu?
Bukankah pagi sudah terlalu lama menguasai?

Menyukai kopi...
Tetapi tubuh tidak merasa kuat.
Berusaha bertahan saja.
Namun tetap tidak menyelesaikan masalah.

Hidupku tetaplah hidupku.
Seperti secangkir kopi yang tetap secangkir,
namun penuh dengan berbagai masalah.

Serba Dadakan

2010-11-03T11:26:00.000-07:00

Yang namanya acara seharusnya dibuat planning dari jauh hari. Tetapi seringkali kalau sudah direncanakan ujung-ujungnya malah batal. Begitu juga yang sering terjadi kalau aku dan teman-teman gengku yang satu ini bikin acara. Mau pergi makan saja susah. Ada saja alasan yang dibuat. Yang dokter gigi selalu punya alasan masih praktek. Yang kerja kantoran bilangnya lembur. Belum alasan sakit, ke undangan kawinan, acara keluarga, dan lain-lain. Fiuh!!!
Tetapi setiap acara selalu meninggalkan bekas di hati. Apapun acaranya. Berkumpul dengan mereka menjadi suatu pemicu semangat di kala hati sedang mendung. Kalau ditanya berapa lama kami berteman hmm...sejak masih memakai seragam kotak-kotak itu lho. So sudah tentu persahabatan kami bisa dibilang sangat erat. Terkadang walau jarak memisahkan kami (duh bahasanya...) tetapi kami seperti terikat dengan benang yang tak tampak. Hubungan kami masih bisa terjaga dengan baik. That's why I always say thanks to God for this friendship.

Kami pernah dadakan pergi ke Bandung. Bermula dari chattingan via bbm tiba-tiba terbersit mau melakukan one day trip ke Bandung keesokan harinya di hari pertama Lebaran tahun ini. Dan simsalabim!!! Kami benar-benar ke Bandung. Seharian menjelajahi kota Bandung dan pulang hari. Capek? Tentu. But I had a great time with them. Dalam satu hari itu kami belanja dan juga makan. Bandung memang surga belanja. Makanya kami sempat keluar masuk Factory Outlet di jalan Riau...

Sebelumnya, kami sempat makan di Mie Naripan...Mie ini sangat terkenal di Bandung. Waktu ke sana pengunjungnya ramai. Sampai-sampai harus rebutan tempat duduk. Tetapi perjuangan mendapatkan tempat duduk tidak sia-sia. Mienya memang enak.

Pada malam hari, setelah lelah berkelana di FO kami mencoba ke salah satu restoran di Bandung. Maxi Resto. Restoran khas Bandung yang menonjolkan pemandangan sebagai ciri khasnya dan terletak di dekat dengan Universitas Parahyangan. Dengan desain dapur terbuka sehingga bisa melihat para koki menyiapkan hidangannya dan tatanan meja-meja yang memberi kesan elegan. Menu Western dan European menjadi pilihan makanan di restoran ini. Biaya yang dikeluarkan untuk makan di restoran ini ternyata tidaklah mahal. Cukup untuk kantong kami.

Kuliner...makanan...nah ini yang paling memperat kami. Dimana lagi tempat yang paling nyaman untuk bertemu sambil bercerita satu sama lain sambil menyantap hidangan restoran atau kafe tenda. We love foods....Everybody loves food...
Pernah dengar Kafe Bukit Pelayangan? Pasti belum. Karena aku pun baru dengar minggu lalu saat salah satu temanku memberi ide untuk ke kafe ini. Terletak di daerah Serpong, kafe ini memberikan hidangan khas Sunda dengan suasana terbuka seperti berada di atas bukit dimana lampu-lampu dari perumahan tampak dari tempat kami makan. Mirip seperti kafe-kafe di Bandung. Pilihan menu yang menjadi favorit kami yaitu Cumi Goreng Mayori. Hmm...

Belum lama ini kami membuat janji (yang lagi-lagi dadakan) makan malam di Restoran Hay Thien Puri. Memang sebelumnya kami sudah berkali-kali merencanakan pergi ke restoran satu ini tetapi selalu gagal. Sebenarnya makanan yang disediakan di restoran ini cukup simple. Shabu-shabu. Tetapi memang dengan sistem layanan yang diberikan berbeda dengan restoran semacamnya. Disini pelayan yang akan memasakkan pilihan isi dari shabu-shabu tersebut di setiap meja. Menu yang menjadi favorit kami yaitu pangsit dan kulit tahu. Yummy...

Yah masih banyak sepertinya perjalanan kuliner kami. Ada yang sudah dan banyak yang belum. Dari pengalaman yang kami lewati, membuat janji dadakan memang lebih jalan ketimbang direncanakan. Namun alangkah baiknya jika membuat suatu planning terlebih dahulu setiap kali membuat acara. Sehingga segala sesuatu bisa lebih siap.

Fenomena Lee Min Ho

2010-11-02T09:05:00.000-07:00

"Eh Na, sudah nonton Personal Taste belum?"
"Belum! Film apa tuh? Korea? Bagus ya?"
"Aih...bukan bagus lagi, yang main tuh si Lee Min Ho..."
"Hah? Siapa tuh? Emang gue kenal?"
"Ya kagalah...geblek! Itu yang main di Boys Before Flowers. Cakep banget tau! Gue mimpi punya cowok kayak gitu."
"Waduh, bisa gempa dua hari dua malam kalau loe dapat cowok cakep haha..."
"Siauul loe, Na!"

Begitulah reaksi seorang temanku saat membicarakan seorang Lee Min Ho. Tampaknya wajah tampannya sangat membekas di hati setiap cewek penggemar film Korea. Apalagi sekarang film-film Asia seringkali diputar di televisi swasta kita. Tentu saja penggemar Lee Min Hoo semakin banyak saja. Dan tidak jarang yang akan berpikir seperti temanku tadi. Ingin memiliki pacar yang seperti Lee Min Hoo. Huh! Memangnya gampang memiliki pacar tampan. Sudah dilirik sana sini, nggak cewek saja yang lirik lagi. Cowok-cowok juga banyak yang lirik. Dan kata siapa cowok tampan tidak bersolek. Mereka justru sangat mementingkan kebersihan wajahnya. Aduhh malas dehhh!!!
(Kayak pernah punya cowok tampan saja...)

Memiliki pacar tidak semudah di film. Sekian kali aku behubungan dengan cowok dan sekian kali pula gagal. Kalau ditanya soal tampan atau tidak, pada saat pdkt dan awal jadian pasti terlihat tampan. Mau si cowok lagi nungging pun wajahnya selalu terlihat tampan. (Dodol banget nggak sih...)
Tapi actually they are really handsome kok hehe...bohong kalau aku bilang tidak melihat wajahnya dulu saat pdkt. Justru yang pertama kali dilihat itu ya wajahnya. Nggak mungkin kan pas kenalan lihat pantatnya. (Gosh!!!)

Tetapi setiap manusia itu memang diciptakan berbeda-beda. Mengenali setiap pribadi merupakan hal yang menarik. Untuk itulah kisah cinta selalu diwarnai oleh berbagai cerita. Manis bercampur pahit. Tawa diselingi tangis. Pertemuan yang akan selalu diakhiri dengan perpisahan. Namun perpisahan bukanlah akhir dari hidup. Begitulah dunia ini selalu berputar.

Jika aku bercerita mengenai cowok-cowok yang pernah dekat denganku rasanya banyak sekali kekonyolan yang terselip di dalamnya. Tetapi di situlah aku belajar banyak hal tentang suatu hubungan. Pernah aku dekat dengan seseorang yang sangat religius. Sampai-sampai ia mencoba membujukku untuk pindah agama. Sering percakapan kami mengarah ke agama dan suatu hari saat ia mulai mengeluarkan berbagai argumen yang memojokkan agamaku aku pun mengambil langkah pasti. Hubungan itu aku sudahi. Menurut logikaku, sudah seharusnya sepasang insan saling menghargai perbedaan yang ada di antara mereka. Tetapi ternyata keputusanku untuk menyudahi hubungan tidak berakhir begitu saja. Si cowok satu ini malah mengancam akan bunuh diri. Dia datang ke rumah dengan alasan untuk menyapaku terakhir kalinya. What??? It was insane. And he was crazy. One of the handsome men but crazy.

Sosok cowok tampan lain yang pernah dekat denganku sempat bertahan cukup lama. Lima tahun. Oh bukan cukup sepertinya. Memang lama. Seorang yang tidak hanya dianugrahi ketampanan tetapi juga kepandaian. Sering menjadi juara kelas pada saat sekolah dan berhasil menyelesaikan SMU hanya dua tahun. Calon dokter dan saat ini sedang mengejar impiannya menjadi spesialis. Cukup tentang kehebatannya. Banyak orang yang bertanya mengapa hubungan kami berakhir. Janggal mendengar lima tahun dibuang begitu saja. Tetapi ya inilah yang terjadi. Ia pergi memilih bersama wanita yang sempat dekat dengannya saat kami masih berhubungan. Sakit hati? Tentu saja. Aku cuma manusia biasa. Namun banyak hikmah yang bisa dipetik dari kejadian waktu itu. Salah satunya mengenai kepercayaan. Sulit meletakkan kepercayaan pada seseorang. Dan ketika dikhianati, membangun suatu tonggak kepercayaan menjadi lebih sulit dari yang kuperkirakan. One of the handsome men but he can't be trusted...

So...this is what I'm thinking right now...
Wajah tampan tidaklah menjanjikan sosok yang baik. Bahkan wajah sekelas Lee Min Ho sekalipun tidak memberikan kepastian memiliki kepribadian yang matang. Tetapi ketika seorang pria bersikap dewasa dan bertanggung jawab, saat itu penampilannya akan menunjukkan ketampanan dengan sendirinya. Tidak hanya wanita yang bisa memiliki inner beauty. Namun aku yakin pria juga sama.

I'm 25 Years Old!!!

2010-11-01T07:18:00.000-07:00

25 tahun...
Seperempat abad...

Di usia ini rasanya seperti berada pada persimpangan jalan. Bimbang mulai merasuki jiwa dalam menentukan berbagai pilihan yang bisa dilakukan dalam hidup ini. Usia yang tidak lagi muda untuk berpikir. Namun tampaknya berpikir sebagai orang tua belum saatnya juga.

Ketika aku melirik ke sekitarku, aku mendapatkan banyak rekan-rekan seusiaku yang sudah menapaki pintu karier bahkan mulai menjajaki kursi puncak dalam karier mereka. Ya...tentu bukanlah mereka yang berada di satu profesi denganku. Hmm belum bisa aku sebut profesi sepertinya. Untuk mendapatkan gelar di depan namaku saat ini ternyata tidaklah semudah yang aku pikir. Berbagai rintangan harus aku lalui. Dan dalam waktu beberapa bulan di depan aku masih harus mengikuti berbagai prosedur sebelum gelar itu diserahkan padaku. Sudah bisakah ditebak aku mengambil jalur pendidikan apa? Dari sekian disiplin ilmu yang ditawarkan oleh universitas-universitas di muka bumi ini, jurusan yang aku ambil memiliki waktu pendidikan terlama. Yup! Kedokteran. Medical. Empat tahun preklinik. Lulus sebagai Sarjana Kedokteran. Dua tahun pendidikan profesi. Baru bisa dipanggil "Dok..."

And now here I am. Setelah aku menyelesaikan pendidikan profesiku, ternyata masih ada yang harus dijalani terlebih dahulu sebelum namaku berubah menjadi dr Anatasia Noorsaputera. Wow I never imagine everyone call me Doc...

Menurut peraturan terakhir yang diberitahukan via universitas, setelah selesai menjalankan pendidikan profesi para calon dokter wajib mengikuti ujian kompetensi yang dilaksanakan oleh pemerintah. Tetapi syarat untuk mengikuti ujian ini, para calon dokter wajib mengikuti tryout yang dilaksanakan sebulan sebelumnya. Pendaftaran untuk tryout dibuka sebulan sebelum tryout dilakukan. Dan syarat untuk ikut tryout para calon dokter sudah selesai mengikuti pendidikan profesinya dan mendapatkan surat kelulusan sementara dari universitas. Untuk mendapatkan surat kelulusan tersebut, universitas akan mengadakan rapat besar yang melibatkan para konsulen pendidik dari setiap divisi Rumah Sakit tempat pendidikan profesi dari para calon dokter. Rapat tersebut disebut Rapat Yudisium.

Begitu rumitnya persyaratan yang harus dijalankan. Hal ini sangat memakan waktu yang terasa cepat tetapi juga lambat. Perlukah kesabaran ditingkatkan? Akankah kesabaran membuahkan hasil yang sesuai dengan harapanku? Akankah peluang membangun karierku yang sepertinya 'terlambat' dibanding rekan-rekanku berjalan mulus setelah ini? Jika aku teruskan pertanyaan-pertanyaan di dalam otakku tentu saja tidak akan selesai aku tuliskan disini.

25 tahun...
Seperempat abad...

Aku masih di tempat. Belum menapaki apa-apa. Berdiri tetapi belum berani bergerak. Berdoa. Dan berdoa. Baru itu yang aku lakukan.
*Sigh*

Musik Bagi Penderita Autis

2010-08-15T00:38:00.000-07:00

Di balik kekurangan setiap manusia, Tuhan tetap memberikan bekal berupa kelebihan pada diri masing-masing individu. Sebut saja Michael Anthony, anak usia 7 tahun penderita tuna netra dan autis yang pandai memainkan alat musik piano dan telah mampu menguasai lebih dari seratus lagu, mulai dari aliran klasik hingga pop. Ia juga mampu menguasai musik-musik dari Mozart, Chopin, Liszt dengan tingkatan yang sulit dilakukan oleh orang dewasa normal sekalipun. Ia cukup mendengarkannya sekali atau dua kali, dan selanjutnya ia mencari nada-nada musik yang telah didengarnya itu dengan cepat. Sementara Ade Irawan, kini 15 tahun, adalah pianis remaja yang telah malang melintang di dunia jazz dan blues hingga ke Chicago Amerika Serikat. Ade yang jago main piano secara otodidak ini, mempunyai jadwal ber-jam session dengan musisi-musisi jazz dan blues setiap pekan di kandang musik jazz dan blues Amerika itu. Kedua pianis muda ini terdaftar dalam MURI karena kemampuan tersebut di tengah keterbatasan mereka.
Autisme saat ini memang bukan hal yang asing. Di tengah era globalisasi ini, semakin banyak penderita autisme sehingga semakin banyak pula bermunculan alternative terapi yang ditujukan untuk para autisme ini. Salah satu metode untuk menangani anak-anak autis adalah terapi musik. Tujuan dari terapi musik ini adalah untuk mempertajam daya konsentrasi anak autis serta membantu mengasah kemampuan komunikasi. Pada awal mula, anak-anak autis ini diberi materi pengenalan nada, ketukan-ketukan, bunyi drum, dan sebagainya. Jika sudah menguasai materi tersebut, maka mereka dapat menguasai keterampilan lebih lanjut seperti belajar piano. Stimulasi ini bertalian erat dengan fungsi pengaturan otak pada tubuh. Dianggap dengan konsentrasi anak yang meningkat, maka fungsi tubuh lainnya juga otomatis dapat membaik.
Selain itu, menurut penelitian musik dapat berperan sebagai rangsangan luar yang membuat si anak nyaman, karena tidak terlibat kontak langsung dengan manusia. Oleh karena itu, selain meningkatkan konsentrasi anak autis terapi musik ini juga dapat meningkatkan perkembangan emosi sosial anak. Seperti yang sudah diketahui, anak autisme cenderung secara fisik mengabaikan atau menolak kontak sosial yang ditawarkan oleh orang lain. Dan terapi musik ini dapat membantu menghentikan penarikan diri tersebut dengan cara membangun hubungan dengan benda, dalam hal ini instrumen musik. Anak-anak autisme, berdasarkan hasil studi, melihat alat musik sebagai sesuatu yang menyenangkan. Anak-anak ini biasanya sangat menyukai bentuk, menyentuh dan juga bunyi yang dihasilkan. Karena itu, peralatan musik ini bisa menjadi perantara untuk membangun hubungan antara anak autisme dengan individu lain. Selain meningkatkan perkembangan emosi sosial, terapi musik juga dapat mendorong pemenuhan emosi pada anak. Sebagian besar anak autisme kurang mampu merespon rangsangan yang seharusnya bisa membantu mereka merasakan emosi yang tepat. Tapi, karena anak autisme bisa merespon musik dengan baik, maka terapi musik bisa membantu anak dengan menyediakan lingkungan yang bebas dari rasa takut.
Kegunaan lain terapi musik bagi anak autis adalah dapat membantu komunikasi verbal dan nonverbal mereka dengan cara meningkatkan produksi vokal dan pembicaraan serta menstimulasi proses mental dalam hal memahami dan mengenali. Anak-anak autisme memang memiliki hambatan dalam berkomunikasi baik secara verbal maupun nonverbal. Pada terapi ini, terapis akan berusaha menciptakan hubungan komunikasi antara perilaku anak dengan bunyi tertentu. Dan anak autisme biasanya lebih mudah mengenali dan lebih terbuka terhadap bunyi dibandingkan pendekatan verbal. Kesadaran musik ini dan hubungan antara tindakan anak dengan musik, berpotensi mendorong terjadinya komunikasi.

No Smoking, please...

2009-09-26T10:26:00.000-07:00

Saat ini tempat-tempat umum sudah menyediakan tempat khusus untuk para perokok agar tidak mengganggu kenyamanan sekitarnya. Selain itu, maksud diadakannya ruangan khusus ini agar bisa mengurangi jumlah perokok yang semakin hari semakin bertambah. Bahkan usia tidak lagi menjadi suatu halangan bagi para perokok ini. Entah apakah mereka sebenarnya sadar bahwa rokok itu berbahaya bagi kesehatan...
Sewaktu tugas di bagian Penyakit Dalam dulu, sebagian besar pasien yang masuk, baik dengan diagnosa penyakit yang ringan maupun yang berat, hampir selalu memiliki kebiasaan merokok saat muda ataupun masih berlanjut hingga saat itu. Bukanlah suatu yang mustahil jika penyakit yang mereka derita merupakan suatu imbas dari kebiasaan merokok tersebut. But regrets always come too late...hidup mereka sudah dipertaruhkan tanpa mereka sadari.

Awal mula rokok di dunia sebenarnya berasal dari suku bangsa Indian di Amerika. Mereka menggunakan rokok untuk keperluan ritual seperti memuja dewa atau roh. Lalu pada abad 16, ketika bangsa Eropa menemukan benua Amerika, sebagian dari para penjelajah Eropa itu mulai ikut mencoba-coba menghisap rokok dan kemudian membawa tembakau ke Eropa. Kemudian kebiasaan merokok ini mulai muncul di kalangan bangsawan Eropa. Tapi berbeda dengan bangsa Indian yang merokok untuk keperluan ritual, di Eropa orang merokok hanya untuk kesenangan semata-mata.

Setiap kemasan rokok selalu mencantumkan bahaya-bahaya merokok namun sepertinya peringatan itu hanyalah tulisan belaka yang hampir tidak pernah dibaca oleh para pengguna rokok. Pemerintah sendiri tidak terlihat memiliki usaha untuk mengurangi angka perokok di negara ini. Terbukti dari berbagai kegiatan di negara ini yang disponsori oleh pabrik rokok ternama...seperti pertandingan olahraga atau iklan iklan di media (koran)yang tampilannya bisa memakan satu halaman penuh. Hmm jika kemasan rokok tersebut diubah menjadi lebih menyeramkan, apakah para perokok akan memperhatikan dan mulai mengurangi kebiasaan buruk mereka tersebut ya?

Sementara itu, berbagai kampanye anti-rokok di berbagai belahan dunia juga sudah mencoba membuat berbagai poster atau iklan-iklan cetak...namun apakah berguna?

Film : He's Just Not That Into You

2009-09-20T01:03:00.000-07:00

Sebuah film yang bertemakan cinta lagi setelah beribu film yang muncul dengan tema sama. Namun tetap saja memikat para penonton, tak terkecuali saya. Film yang satu ini diangkat dari sebuah buku non fiksi yang berjudul sama lalu di tangan Drew Barrymore sebagai produser, film ini akhirnya muncul meramaikan dunia perfilman. Kisah-kisah cinta dari beberapa pasangan menjadi modal utama film ini.
Gigi (Ginnifer Goodwin) dan Alex (Justin Long), manager bar yang sulit berkomitmen dalam cinta. Janine (Jennifer Connely) dan Ben (Bradley Cooper) yang menikah di saat usia mereka masih sangat muda. Dan tali pernikahan mereka pun diuji dengan hadirnya Anna (Scarlett Johansson), instruktur yoga yang memikat hati Ben. Sementara Beth (Jennifer Aniston) dan Neil (Ben Affleck) memiliki masalah karena Neil yang tak kunjung melamar Beth setelah tujuh tahun mereka hidup bersama. Selain itu, Conor (Kevin Connoly) yang hanya menjadi pria cadangan bagi Anna, dan juga tak kunjung mendapatkan kekasih tak sengaja bertemu Mary (Drew Barrymore), salah satu klien yang selama ini hanya dikenalnya melalui telepon.
Sekilas tampaknya biasa saja, namun jika dilihat baik-baik film ini merupakan cermin kehidupan para wanita lajang di belahan dunia mana pun. Kehidupan pernikahan yang sarat dengan masalah...atau kehidupan melajang dengan segudang harapan akan kekasih...
Hmm...jika ingin bersantai sejenak dari rutinitas, cobalah menonton film ini...siapa tahu ada inspirasi untuk kehidupan cinta Anda.

Metamorfosa

2009-07-24T11:06:00.000-07:00

Rasanya baru saja diterima menjadi siswa SMU, memakai baju seragam yang...ehm...kebetulan karena bersekolah di salah satu sekolah naungan serviam...so seragamnya pun khas sekali. Rok panjang bermotif seperti taplak meja dan panjangnya harus di bawah lutut. Belum lagi segudang peraturan yang harus dipatuhi. Namun waktu sepertinya cepat berlalu...
Tidak terasa saat ini semua sudah berubah.

Jadi ingat betapa polosnya dulu ketika menjadi siswa SMU. Berbagai kenakalan khas anak SMU sudah pasti ada...jangan kira karena sekolahnya terkenal disiplin lalu murid-muridnya jadi sangat alim hehe...

Nah walaupun pelajaran menyita waktu, tetapi tetap saja ada waktu untuk foto yang biasanya dilakukan di tengah-tengah hang out bareng.

Ketika SMU sudah mau berlalu, wajah-wajah polos itu tetaplah begitu adanya haha...

Tahun ini, semua sudah terlihat berbeda. Baik wajah, penampilan, dan pribadi... Pastinya lebih matang.

Yah begitulah hidup...penuh dengan perubahan... ^^

Sepanjang Jalan di Semarang

2009-04-19T06:05:00.000-07:00

Sebulan di Semarang ternyata masih banyak tempat kuliner yang belum sempat dikunjungi. Tapi yang pasti Semarang memang memiliki banyak tempat kuliner yang berlokasi di pinggir jalan. Seperti Bakmi Djowo di jalan Pemuda, Warung Makan Mbak Tum yang menyediakan nasi gudeg basah yang enak banget...macam-macam chinese food di tenda Mie Lampung di depan RS Telogorejo...dan ga lupa Tahu Pong serta Nasi Gandul. Hmm...yummy banget...

Nah ini hasil jepretan dari makanan-makanan tersebut...

Bakmi Djowo Pak Doel Noemani ini buka cabang di lima tempat loh...satunya di Solo...

Dan ini yang dari warung makannya Mbak Tum...^^
Nasi Gudeg ini rame banget...tempat duduknya lesehan...seru makan disini dan harganya juga ga mahal.

Nah ini dia tenda Mie Lampung...puas makan di sini...

Kalau Tahu Pong memang sih udah banyak juga di Jakarta tapi rasanya tetap enak tenan...yang datang ke sini cukup banyak.

Kalau Nasi Gandul agaknya susah tuh nyari di Jakarta...apa emang ga ada ya disini hehe...Mirip nasi plus soto tangkar tapi dicampur dan diletakkan di piring bukan di mangkok. Selain itu isinya bisa kita pilih sendiri. Seperti lidah, paru, daging, dan lain sebagainya. Sayang...waktu itu lupa foto makanannya, saking lapernya...hehe...
Ya yang ada cuma foto bersama di depan tenda deh...^^

Pediatric's

2009-03-21T22:08:00.000-07:00

Selama 11 minggu ada di siklus Anak, bener2 mengaduk suasana hati. Senang, sedih, tegang, marah, sebel, cape, ngantuk...eh bukan suasana hati lagi yah hehe...
Yang pasti kebersamaan dengan teman2 seperjuangan yang membuat semuanya jadi terasa 'berisi' dan menyenangkan. Siklus ini siklus pertamaku. Dan tentu saja ujian pertama yang harus aku lewati. Tanpa teman2 di samping, pasti aku udah roboh...boh...

Lucu sih melihat kepolosan anak-anak kecil dan rasanya senang melihat mereka yang awalnya menangis karena sakit lalu bisa pulang dengan senyum. Tetapi pressure yang dikasi oleh para konsulen membuat kelucuan tadi jadi ilang...
Yang pasti aku lega sudah berhasil melewati siklus ini dengan baik. Tapi kangen dengan semua kebersamaan kita...

Hati yang Galau

2009-03-21T21:39:00.000-07:00

Saat hati gundah, semua terasa hambar...cita rasa duniawi layaknya angin yang berlalu tanpa menyapa.
Dasar hatiku bergejolak mengingat setiap masalah yang menggantung.
Ingin segera keluar dan mengakhiri dengan senyum namun entahlah...
Aku tidak berani berucap. Aku tidak berani bermimpi.
Aku hanya bisa mengirim untaian doa pada Yang di Atas.
Bersimpuh memohon ampun atas semua keegoisanku dan berharap akan secercah cahaya 'tuk terangi jiwaku.
Jikalau Engkau mengijinkan, aku ingin hidup bersamanya...saat ini...esok...dan hingga waktu berhenti.

Film : Red Cliff II

2009-01-24T10:57:00.000-08:00

Akhirnya Red Cliff II turun juga...nggak nyangka sih secepat itu hehe...

Well, sejujurnya aku puas banget nonton film ini. Mau dilihat dari segi manapun film ini oke...te op pe bangetsss...

Mengusung tema sejarah peperangan Cina, film ini berhasil menginterpretasikan kisah tiga kerajaan beserta berbagai tokoh yang melekat pada kisah tersebut. Sebut saja Zhou Yu, Liu Bei, Cao Cao...dan satu tokoh yang diperankan dengan baik oleh Takeshi Kaneshiro yaitu Zhuge-Liang. Awalnya banyak pendapat yang menyebutkan akting Takeshi yang tidak cocok dengan penggambaran seorang Zhuge Liang. Tetapi pada sekuel yang kedua ini tampaknya Takeshi berhasil memerankan Zhuge Liang dengan baik. Dan permainan taktik dari Zhou Yu dan Zhuge Liang membuat film ini semakin 'berisi'.

Salah satu scene yang cukup menarik yaitu ketika Zhuge Liang berhasil mendapatkan seratus ribu panah dengan jalan merebut panah-panah dari anak buah Cao Cao. Adegan tersebut benar-benar membuat penonton tertegun semua.

Dan satu hal yang menjadi pesan moral dari film ini...adegan di tepi ending dimana sempat diperlihatkan banyaknya korban jiwa yang berjatuhan dari kedua belah pihak. Saat itu Zhou Yu sempat berucap, "Kita semua kalah..."

Hmm anyway, film ini sangat recommended. So jangan lupa meluangkan waktu untuk nonton ya...^^

P.S. : Trailer Red Cliff dari YouTube...

SUSHI TEI

2008-11-25T08:20:00.000-08:00

Hmm...one of my fav foods...SUSHI...and one of my places I can eat one of my fav foods...SUSHI TEI...
well, banyak orang yang masih takut untuk makan sushi. Alasannya sederhana...mentah. Ini alasan yang pernah kubuat dulu sebelum mencicipi rasa sushi di Sushi Tei. Ya memang lidah kita tidak terbiasa dengan makanan khas Jepang ini. Tetapi jangan takut! Sushi yang tersedia di Sushi Tei ini sudah disesuaikan dengan lidah orang Indonesia. Tidak percaya? Coba saja datang ke Sushi Tei terdekat dan rasakan bedanya.

Berikut foto-fotoku ketika makan di Sushi Tei di berbagai tempat...
Sushi Tei Plaza Senayan

Sushi Tei Plaza Indonesia

Sushi Tei Senayan City

Sushi Tei Kelapa Gading Mall 5

Buku : Indiana Chronicles

2008-11-18T09:18:00.000-08:00

Buku karangan Clara Ng ini kocak juga. Bercerita tentang kehidupan seorang wanita lajang yang bernama Indiana Lesmana dengan berbagai masalah yang dialaminya. Indiana memiliki karier yang cukup bagus. Awalnya ia bekerja sebagai head hunter, namun akhirnya ia menemukan jiwanya di sebuah majalah sebagai seorang wakil pemimpin redaksi dan kemudian naik pangkat menjadi pemimpin redaksi majalah tersebut.
Tokoh utama dalam cerita ini memang bukan hanya Indiana. Sebut saja Sara, sepupu Indiana yang pada mulanya tinggal bersama Indiana. Mereka sudah dekat sejak kecil. Selain itu, ada juga tunangan Indiana yang selalu membuat kejutan dalam hidup Indiana. Francis, seorang pria yang tampan, pintar, kaya, dan merupakan anak seorang pengusaha ternama di ibukota. Hmm...tampaknya hidup Indiana hampir sempurna. Tetapi jika dilihat lebih detail lagi teryata Indiana hanyalah Indiana. Ia seorang yang ceroboh dan selalu terlibat masalah yang bertumpuk-tumpuk dalam satu waktu. Banyak kejadian yang tidak terduga yang terjadi dalam perjalanan hidupnya. Salah satunya adalah kecelakaan pesawat yang meninggalkan bekas cukup mendalam dalam dirinya. Ia cukup lama trauma dengan yang namanya pesawat. Ada juga penampilannya di berbagai infotainment yang tidak disengaja hingga membuat keretakan hubungannya dengan Francis. Nah lho, kok masuk infotainment bisa tidak disengaja??

Well, Indiana Chronicles ini terdiri dari tiga buku, yaitu Blues, Lipstick, dan Bridesmaid. Dan dari ketiganya kita akan disuguhkan dengan banyak hal yang akan membuat kita tertawa bahkan hingga terbahak-bahak. Kecerobohan seorang Indiana menjadi hal yang menarik dalam buku ini. Tidak terhitung sudah berapa kali aku terpingkal-pingkal sewaktu membaca hehehe...
Tetapi jangan salah, ada juga yang membuat kita terharu dan sedih. Salah satunya ya ketika Indiana putus dengan Francis. Hmm...tapi hubungan Indiana dengan Francis bisa dibilang romantis lho...so, ada adegan-adegan romantisnya juga. Lengkap bukan?

Yang pasti buku ini merupakan sebuah bacaan ringan yang mampu menghilangkan penat sejenak. Tidak salah jika memilih buku ini menjadi bacaan weekend atau liburan. So, happy reading!

Info : Beras Merah

2008-11-14T00:16:00.000-08:00

Beras merah memang masih jarang diketahui oleh orang-orang. Apalagi dikonsumsi. Padahal beras merah ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Nah bagi yang belum tahu saya akan sedikit berbagi info tentang beras merah ini...

Dikenal sejak 2800 SM, beras merah merupakan sumber protein, mineral (magnesium, fosfor, tembaga, dan mangan), dan vitamin B yang lebih tinggi dibandingkan dengan beras putih. Jenis vitamin B yang tinggi dalam beras merah ini yaitu Tiamin. Kekurangan tiamin bisa mengganggu sistem saraf dan jantung. Dan jika dalam keadaan berat, kekurangan tiamin bisa menyebabkan penyakit beri-beri.
Selain itu, beras merah juga mengandung serat yang tidak bisa larut dalam air sehingga bisa membantu mencegah sembelit dan berguna buat mereka yang mau diet...
Namun beras merah memang lebih 'padat' ketimbang beras putih sehingga bagi yang mengkonsumsi beras merah harus bisa menyeimbangkannya dengan minum air putih yang banyak.

Di wikipedia disebutkan bahwa beras merah sebenarnya memiliki kandungan karbohidrat yang lebih rendah ketimbang beras putih (75,7 gr : 78,9 gr), tetapi hasil analisis Nio (1992) menunjukkan nilai energi yang dihasilkan beras merah justru di atas beras putih (349 kal : 353 kal). Selain lebih kaya protein (6,8 gr : 8,2 gr), hal tersebut mungkin disebabkan kandungan tiaminnya yang lebih tinggi (0,12 mg 0,31 mg).

Yang pasti dengan mengganti nasi putih menjadi nasi merah kita bisa terhindar dari berbagai penyakit seperti jantung, kanker, obesitas, dan diabetes.

Silahkan mencoba!

Buku : Breaking Dawn

2008-11-10T04:02:00.000-08:00

Hmm...akhirnya ada tokoh lain selain Edward Cullen yang berhasil menarik perhatianku. Yes, Renesmee!!! I think she's so...cute. "She has her mother's eyes and her father's face." Itu salah satu pendapat dari Carmen, kerabat Charlisle.
Renesmee memang berhasil menarik semua perhatian. Tidak hanya karena proses kehadirannya yang sempat mengkhawatirkan tetapi juga karena perkembangannya yang tidak biasa. She's not human but she's not vampire too...So who's she???

Dalam sekuel terakhir ini, Stephenie Meyer akhirnya menjawab semua pertanyaan yang timbul di benak semua fans Twilight selama ini. Dan kita tidak hanya disuguhkan cerita dari satu sudut pandang seperti halnya Twilight, New Moon, dan Eclipse. Dimana ketiga buku tersebut hanya menggunakan sudut pandang Bella. Pada Breaking Dawn ini Mbak Stephenie berhasil merangkai cerita dari tiga sudut pandang yaitu dari sisi manusia, werewolf, dan vampire.

Ya kita akhirnya bisa mengerti apa yang dirasa oleh seorang werewolf seperti halnya Jacob dan juga bagaimana rasanya menjadi seorang vampire. Bagaimana rasanya thirsty...hingga bagaimana melakukan hunting...

Bahkan kita pun akhirnya bisa tahu kenapa selama ini Edward tidak bisa mendengar apa yang Bella pikirkan padahal selama ini ia bisa dengan mudah mendengar isi pikiran dari yang lain.

Well, penasaran dengan Breaking Dawn?

Buku : Eclipse

2008-11-06T07:46:00.000-08:00

Buku ketiga dari serial Twilight Saga ini semakin memperkokoh Edward sebagai pria yang almost perfect...hehe...
Bagaimana tidak? Ketika Bella pada akhirnya menyadari bahwa ia juga mencintai Jacob, Edward malah tidak marah. Padahal Bella dan Jacob sudah sampai berciuman segala...
Bagi Edward yang terpenting adalah kebahagiaan Bella. Ia sangat tulus mencintai Bella. Yah apa mau dikata. Jacob memang sempat mengisi hati Bella di saat Edward tidak ada sehingga Bella pun sangat menyayangi Jacob. Tetapi Bella harus memilih. Dan bukan tidak mungkin pilihannya akan membuat ketegangan di antara dua dunia, vampire dan werewolf. So, siapakah yang akan dipilih Bella?

Sementara itu, terjadi sedikit kejanggalan pada kejadian pembunuhan di Seattle. Di balik kejadian tersebut ternyata pelakunya adalah Victoria, kekasih James yang telah dibunuh Edward. Victoria bermaksud membalas dendam dengan membentuk team baru yang berisikan para newborn vampire. Hmm...tampaknya Bella harus berhadapan dengan bahaya kembali.

Menurutku hal yang paling menarik dari semuanya adalah Edward Cullen! Not almost perfect for me...but he seems to be perfect anyway. Ok that's it! You have to read it by yourself and you can find what I mean about Edward. Happy reading!

Film Serial : Heroes

2008-11-03T06:13:00.000-08:00

Power! Power! Power! What do you gonna do if you have a power? One of the abilities like flying, stopping the time, healing yourself, or reading minds... Well, you can see the abilities here in Heroes.
A lot of people in this world have extraordinary abilities. But not all of them can be a good man. Some of them are not good and they just use their abilities for something bad.
This is what I like from Heroes TV series. If you wanna feel different from anyone else, why you must have a power? And if you have a power, something like the abilities that make you feel different from anyone else, why you must denial and not accept it? Actually, I believe that everyone in this world have their own abilities. Maybe they never being a hero like a lot of people in Heroes but they can be a hero for their own life.

Do you believe that? So, what do your abilities?

Film serial : Team Medical Dragon 2

2008-11-02T08:31:00.000-08:00

Another Japan movie series! Diangkat dari salah satu manga, film ini berlatar belakang dunia kedokteran. Tokoh utama dari film ini adalah seorang dokter bedah jantung yang bernama Asada Ryuutarou yang memiliki keahlian bedah yang luar biasa. Dalam sekuel yang kedua ini ia diceritakan kembali ke Jepang setelah mempelajari tentang operasi transplantasi jantung di Amerika. Dan ia kembali membentuk team untuk melakukan operasi transplantasi jantung di Jepang. Selain anggota dari team yang pernah dibentuknya dahulu, Asada juga merekrut beberapa dokter lagi yang ternyata juga memiliki keahlian luar biasa dalam bidangnya masing-masing. Namun mereka diasingkan...silahkan dilihat dalam filmnya bagaimana mereka sampai diasingkan hehe... Dengan dibumbui persoalan mengenai manajemen rumah sakit, kembalinya dr Noguchi yang tidak pernah setuju dengan pembentukan team medical dragon, serta kasus-kasus medis yang semakin kompleks sekuel kedua film Team Medical Dragon ini memang layak menjadi tontonan yang high quality. I like this movie very much!

"Jika kita menolong pasien yang ada di hadapan kita, barulah kita layak disebut dokter"

Buku : New Moon

2008-10-29T10:03:00.000-07:00

Well, buku kedua Stephanie Meyer ini ternyata tidak kalah seru dengan yang pertama. Rasanya kembali seperti menjadi Bella ketika membaca halaman demi halaman dalam buku ini. Hanya dalam hitungan jam buku ini berhasil kulahap. Benar-benar two thumbs up!

Cerita dalam buku ini diawali pada hari-hari menjelang hari ulang tahun Bella yang ke-18. Memang Bella tidak begitu bergairah saat membicarakan hari ulang tahunnya ini karena ia merasa pertambahan usianya akan mengingatkannya dengan perbedaan usianya dengan Edward, yang seperti sudah diketahui sebelumnya tidak akan bertambah tua. Tetapi ternyata Edward dan keluarganya tidak ingin melewatkan hari ulang tahun Bella begitu saja. Mereka telah mempersiapkan sedikit surprise untuk Bella pada hari ulang tahunnya tersebut.
Ya tampaknya semua berjalan lancar sampai saat Bella hendak membuka hadiah yang diberikan Edward padanya. Tiba-tiba jari Bella terluka dan berdarah. Yup betul...darah! Inilah yang membuat kekacauan. Jasper, salah satu anggota keluarga Cullens yang belum begitu mahir mengendalikan diri sebagai seorang 'vegetarian', mendadak menjadi tidak terkontrol. Edward yang hendak menyelamatkan Bella malah semakin membuat Bella terluka secara tidak sengaja. Kejadian ini akhirnya membuat Edward sedih dan jadi berpikir bahwa kehadirannya justru akan sangat mengancam keselamatan Bella. Ia pun memutuskan untuk pergi meninggalkan Bella dengan alasan perasaannya yang sudah berubah terhadap Bella.

Setelah Edward pergi, Bella menjadi kehilangan kepercayaan dirinya. Ia mulai menghabiskan waktunya dengan menyendiri dan mengalihkan perhatiannya ke pendidikannya. Apa yang dilakukan Bella membuat semua teman-temannya menjauhinya. Bagi yang hendak merasakan bagaimana patah hati cobalah baca buku ini. Rasanya benar-benar sedih...

Di tengah-tengah kegalauan hati Bella, ia mulai dekat dengan Jacob yang merupakan anak dari Billie Black sahabat Charlie. Jacob yang lebih muda dari Bella ini ternyata mampu mengisi kekosongan hati Bella. Hari-hari Bella kembali dihiasi senyum. Namun siapa sangka ternyata Jacob adalah seorang werewolf???
Diceritakan bahwa werewolf merupakan musuh dari vampire. Nah loh ini dia susahnya menjadi Bella. Lepas dari vampire lalu bersahabat dengan werewolf.

Hingga suatu hari terjadilah kesalahpahaman tidak lama setelah kedatangan Alice menemui Bella. Edward yang mencoba menghubungi rumah Bella mendapat berita bahwa Charlie sedang pergi ke pemakaman. Edward mengira pemakaman itu pemakaman Bella. Ia pun akhirnya memutuskan untuk pergi ke Itali menemui Volturi...
Dengan kata lain, ia bermaksud membunuh dirinya.

Okeh lalu bagaimana Bella menanggapi kesalahpahaman itu? Dan bagaimana hubungan Bella dengan Edward? Ataukah Bella sudah berpaling ke Jacob? Bagaimana pula dengan penyerahan diri Edward pada Volturi? Siapakah sebenarnya volturi itu?

Hmm...semuanya ada dalam sequel New Moon ini.
Penasaran???

Buku : Twilight

2008-10-16T09:25:00.000-07:00

Sewaktu baca buku ini rasanya bayangan Edward selalu menari-nari di kepalaku. Hehehe...ide cerita yang menarik. Stephanie Meyer mencoba mengangkat kisah cinta yang tidak biasa yaitu antara manusia dan vampire. Dengan membaca buku ini, pendapatku mengenai vampire jadi berubah. Memang setiap hal itu ada yang baik dan ada yang buruk. Jadi kita tidak bisa men-judge sesuatu hanya dari satu sisi. Begitu pun dengan vampire. Menurut buku ini, ada beberapa klan dari vampire yang menjalani hidupnya tidak seperti vampire pada umumnya. Mereka menyebut dirinya vampire yang 'vegetarian'. Mereka ini adalah keluarga Cullen.

Cerita dimulai dari Isabella Swan, yang lebih senang dipanggil Bella, yang baru saja pindah dari Phoenix ke suatu kota kecil bernama Forks. Ia tinggal bersama Charlie, ayahnya. Bella sempat tidak menyukai kepindahannya ini sampai ia bertemu dengan Edward Cullen. Bagi para vampire, Bella memiliki wangi darah yang sangat memikat. Ini yang menyebabkan Edward pada awalnya berusaha menjauhi Bella tetapi akhirnya Edward pun menyerah. Ia mengakui dirinya tidak bisa jauh dari Bella. Ia telah jatuh cinta pada seorang gadis manusia. Namun perbedaan di antara mereka ini bukan tanpa masalah. Bella harus siap dengan segala resikonya...

Menurutku, Stephanie Meyer berhasil membangun sosok Bella dan Edward dengan sempurna. Dan karena ia menggunakan sudut pandang Bella dalam novelnya ini maka kita bisa merasakan bagaimana berdebar-debarnya hati Bella ketika berdekatan dengan Edward...^^
Ya secara keseluruhan novel ini sangat bagus. Recommended... Dan tidak lama lagi film Twilight akan segera tayang. Nah kalau soal filmnya, banyak yang berpendapat tidak setuju dengan pemilihan aktor Robert Pattinson sebagai Edward. Hmm sepertinya aku memiliki pandangan yang berbeda. Menurutku cocok2 saja Rob berperan sebagai Edward. Entah kenapa bayanganku sesuai kok hehe...
Let's see the trailer...

Now, I share some pictures from twilight movie...

Two Sides

2008-10-16T09:18:00.000-07:00

Everything have two sides...do you believe that???
Let's see the pictures below...

So, do you see both of the sides???

"Tidak ada yang mustahil bagi-Ku"

2008-10-16T09:02:00.000-07:00

Terkadang manusia itu pintar,
Terkadang manusia bisa juga jatuh.
Ya namanya hidup…bisa di atas bisa di bawah.
Iya ‘ga?
Tetapi yang jelas namun pasti…
Manusia itu sering lupa untuk bersyukur…
Pada Yang Maha Kuasa.
Padahal Dialah yang membuat kita disini.
Merasakan kesuksesan…
Angin segar yang mendamaikan suasana hati.
Dan kemalangan…
Pengalaman hidup yang membuat kita jadi lebih menghargai arti hidup.

Tetapi…
Saat harus merangkak di bawah,
Kita sering mengeluh dan marah…
Ketika terbang di atas,
Kita lupa ‘tuk mendarat sementara…
Itulah sosok manusia…
Ciptaan Sang Maha Esa…
Yang hampir selalu melupakan kulitnya.
Hmm…sudah belum ya kita bercermin hari ini?

Tuhanku…
Bolehkah aku meminta maaf sekarang?
Atas semua kelalaianku…
Terlambatkah?
Satu kata maaf mungkin tak dapat menggantinya.
Namun Kau selalu mengatakan,
“Tidak ada yang mustahil bagi-Ku”

@ My lovely room,
Jakarta, 18 Agustus 2004

Tempat Ziarah : Lembah Karmel, Lembang

2008-10-16T08:32:00.000-07:00

Ziarah ke Gua Maria merupakan salah satu pilihan bagi yang beragama Katolik untuk mengisi waktu luang. Nah ada salah satu tempat ziarah yang cukup dekat dari kota Jakarta yaitu Gua Maria Karmel atau yang biasa disebut Lembah Karmel. Letaknya di jalan Karmel, Lembang. Tempat ini sangat nyaman untuk berdoa karena suasananya itu loh...sejuk banget. Keheningan bercampur dengan udara yang segar rasanya menimbulkan semangat yang baru dalam hati sehingga doa-doa yang hendak diucapkan menjadi begitu berarti. Tidak salah jika teman-teman yang beragama Katolik sesekali mengunjungi tempat ziarah ini.
Untuk sampai di Gua Maria ini, cukup mengikuti rute Bandung-Lembang. Nanti sebelum masuk pasar Lembang, di sebelah Hotel Pesona Bambu ada jalan masuk ke lokasi Gua Maria ini. Jangan lupa perhatikan papan petunjuknya. Agak kecil sih...^^
Jika perut terasa lapar, jangan khawatir. Di luar areal gereja ada banyak penjual makanan dan warung-warung yang menjual berbagai makanan. Mulai dari mie kocok hingga dimsum.
Nah, selamat berziarah...

The Edge Pool Dining, Kemang

2008-10-16T07:11:00.000-07:00

Banyak yang bertanya tentang lokasi foto ini dibuat. Memang latar belakang foto ini terlihat sangat menarik. Terletak di lantai teratas dari gedung Kemang Icon di jalan Kemang Raya 1, foto ini diambil di The Edge Pool Dining. Salah satu cafe yang bergaya minimalis di areal bergengsi Kemang. Dijamin nggak akan menyesal deh datang ke cafe ini karena kita bisa menikmati suasana yang sejuk di tengah-tengah Jakarta yang panas. Yang paling keren ya kolam renangnya itu...
Kalau soal food & beverage ya tidak bisa dibilang murah. Range harga yang ditawarkan mulai dari 50 ribu-150 ribu. Tidak termasuk wine ya...
Di malam hari, tempat ini bisa menjadi salah satu romantic place di Jakarta.

Kalau cafe ini dilihat di siang hari ya seperti di bawah ini...

Sedikit Info Tentang Mata

2008-10-13T05:21:00.000-07:00

Suatu hari ada seorang saudara yang mengeluh ada gangguan pada penglihatannya. Jika ia melihat hanya dengan mata sebelah kanan maka pandangannya akan kabur. Keluhannya ini tidak bisa diatasi dengan kacamata biasa. Ia sudah berkonsultasi ke dokter dan menurut dokter ia menderita Lazy Eye. Lalu ia pun bertanya bagaimana bisa terjadi? Apa itu Lazy Eye? Bagaimana cara menyembuhkannya?

Lazy Eye adalah keadaan penurunan tajam penglihatan pada mata. Biasanya terjadi hanya pada satu mata. Pada umumnya penyebab Lazy Eye ini yaitu perbedaan minus yang terlalu jauh antara kedua mata, kelainan pada saraf dan juga otot-otot mata, atau bawaan sejak lahir. Sebagian besar penderita Lazy Eye ini adalah anak-anak, terutama yang memiliki mata juling. Pada mata juling, ketika mata melihat ke suatu benda atau obyek maka mata yang lainnya akan melihat ke arah yang berbeda. Mata yang jarang digunakan ini yang akan menjadi Lazy Eye. Oleh karena itu, maka diperlukan perhatian dari para orangtua terhadap anaknya karena hal ini sangat rentan terjadi pada saat perkembangan anak. Dan jika sudah terjadi pengobatan akan lebih baik jika dilakukan sejak dini.

Untuk menjaga mata, ada cara-cara non-medis yang bisa dilakukan.
(diambil dari buku Terapi Mata dengan Pijat dan Ramuan karya Oei Gin Djing)

PIJAT MATA

Pijat mata ini berguna untuk menganggulangi berbagai penyakit mata. Jika dipadukan dengan senam mata maka akan menghasilkan keuntungan2 :
- Mampu memperbaiki kondisi kejiwaan seseorang yang punya emosi meledak-ledak
- Meningkatkan kecerdasan
- Meningkatkan semangat belajar & bekerja
- Memperbaiki otot & sirkulasi darah,terutama sekitar mata
- Meningkatkan metabolisme tubuh
Sebelum dan sesudahnya, sebaiknya diawali dan diakhiri dengan menggosokkan kedua telapak tangan sampai panas.Kemudian ditempelkan pada kedua kelopak mata. Selain itu, gerakkan kepala ke kanan kiri atas bawah masing2 sebanyak 2 kali.
Selanjutnya baru kita mulai pijat mata.
Pertama pijat kedua ujung alis mata bagian dalam dengan ibu jari. Apabila terasa sakit, pijat pelan-pelan sebanyak 10 hitungan. Ulangi 3x.
Setelah itu dengan kedua telunjuk, tekan dalam2 di bagian bawah kelopak mata. Lakukan 10x dan ulangi 3x.
Kemudian pijat ujung alis bagian luar dan ujung mata bagian luar dengan jari tengah dan telunjuk. Lakukan 10x dan ulangi 3x.
Yang terakhir, pijat sekitar mata dimulai dari samping hidung dekat mata ke arah alis lalu bagian mata samping dan kembali ke tempat semula. Bila ada yang terasa sakit, pijat daerah tersebut 10x dan ulangi 3x.

SENAM MATA
Sebaiknya diawali & diakhiri dengan menggosok-gosokan telapak tangan sampai panas kemudian ditempelkan di mata.
1. Kepala tegak lurus ke depan. Mata melihat ke langit2/atas, kemudian ke lantai. Ulangi 5-10x.
2. Gerakkan bola mata ke kiri & kanan, usahakan seperti ingin melihat telinga. Ulangi 5-10x.

3. Gerakkan bola mata ke atas, tahan, kemudian ke kiri atas & ke kanan atas. Ulangi 5-10x.
4. Gerakkan bola mata ke bawah, tahan, kemudian ke kiri bawah & ke kanan bawah. Ulangi 5-10x.

5. Gerakkan bola mata ke atas & ke bawah pada sudut2 yang berlawanan (selang-seling), mulai dari pojok kiri atas ke pojok kanan bawah. Ulangi 5-10x.

6. Gerakkan bola mata seperti sebelumnya, tetapi dimulai dari pojok kiri bawah ke pojok kanan atas.
7. Putar bola mata ke kiri searah jarum jam 5-10x kemudian berlawanan arah jarum jam 5-10x. Ulangi 5-10x. Pada saat berganti putaran hentikan dulu dan pejamkan mata 5-10 detik baru mulai lagi.

MINUMAN untuk kesehatan mata

- Jus wortel & tomat
- Jus pepaya
- Jus alpukat
- Jus mengkudu

- Minuman temulawak & kunyit :

Cara membuat : -Rendam kunyit & temulawak dalam air selama 3 jam
-Tambahkan gula jawa, masak sampai mendidih
-Kecilkan api, diamkan 15 menit
-Matikan api, saring airnya
-Air rebusan dapat diminum selagi hangat ataupun dingin
Aturan minumnya :
1. Untuk pengobatan berat : @200 ml = 5 gelas per sehari
2. Untuk pengobatan ringan : @200 ml = 3 gelas per sehari
3. Untuk pemeliharaan : @200 ml = 1 gelas per sehari
Semua minuman di atas tidak boleh diminum berlebihan.

LASKAR PELANGI

2008-10-13T00:07:00.000-07:00

Setelah baca buku Laskar Pelangi, rasanya tidak sabar mau menonton filmnya. Dan ternyata setelah nonton hmm puas banget...

Cerita Laskar Pelangi ini memang sangat menginspirasi. Perjuangan anak-anak yang digelari Bu Mus sebagai Laskar Pelangi ini sangat menyentuh dan serasa 'menampar' kita semua yang jarang bersyukur akan pendidikan yang telah kita dapat tanpa bersusah payah. Mereka dengan penuh semangat berusaha menggapai mimpi yang ada dalam hati. Dan sangat mengejutkan ketika melihat beberapa dari mereka berhasil menggapai mimpi tersebut. Sementara kita terkadang tidak berani untuk bermimpi.

Two thumbs up buat Andrea Hirata yang telah menuangkan pengalamannya ke dalam sebuah buku yang akhirnya menginspirasi Mira Lesmana dan Riri Riza untuk memfilmkannya. Suatu film yang layak ditonton untuk semua genre dan salah satu film Indonesia yang recommended pada tahun ini. Karena dalam film tersebut tidak cuma cerita yang menarik tetapi kita juga disuguhkan pemandangan alam Belitong yang sangat indah. Takjub rasanya melihat pemandangan indah ini merupakan salah satu kekayaan milik Indonesia. Ternyata negara kita begitu indah.

Buku dan film Laskar Pelangi rasanya patut untuk kita baca dan tonton. Dan setelah itu marilah kita mengintrospeksi diri kita masing-masing...
Sudahkah kita bersyukur hari ini?

Mimpi adalah kunci
Untuk kita menaklukkan dunia
Berlarilah tanpa lelah
Sampai engkau meraihnya

**Laskar pelangi takkan terikat waktu
Bebaskan mimpimu di angkasa
Warnai bintang di jiwa

Reff.: Menarilah dan terus tertawa
Walau dunia tak seindah surga
Bersyukurlah pada Yang Kuasa
Cinta kita di dunia
Selamanya...

Cinta kepada hidup
Memberikan senyuman abadi
Walau hidup kadang tak adil
Tapi cinta lengkapi kita

**Laskar pelangi takkan terikat waktu
Jangan berhenti mewarnai
Jutaan mimpi di bumi

Reff.2x

Laskar pelangi
Takkan terikat waktu...

film serial : Zettai Kareshi

2008-10-09T20:02:00.000-07:00

Kemarin setelah nonton Zettai Kareshi rasanya masih membekas sampai sekarang hehe...
Film ini recommended banget. Memang ide cerita ini diambil dari salah satu manga jadi banyak kekonyolan yang membumbui film ini dan pastinya membuat kita jadi tertawa lepas...
Cerita film ini dimulai dari Riko (Aibu Saki) yang kecewa karena merasa selalu mendapatkan penolakan dari pria-pria yang ia sukai. Hingga suatu hari ada seseorang yang menawarkan Riko untuk mengubah hidupnya. Riko yang sedang putus asa tertarik dengan penawaran tersebut. Ternyata hidupnya memang tidak lagi sama. Karena tidak lama setelah itu ia mendapat kiriman berupa robot cinta yang bisa diaktifkan dengan ciuman. Dari sinilah kekonyolan demi kekonyolan terjadi di antara Riko dengan robot cinta yang dinamainya Night Tenjo (Hayami Mokomichi).
Sementara itu, Riko yang bekerja di salah satu perusahaan pastry bernama Asamoto mendapat perhatian oleh Soushi (Mizushima Hiro), anak bungsu pemilik perusahaan Asamoto. Cinta segitiga di antara merekalah yang ikut menjadi bumbu cerita dalam film ini.
Kalau mau tahu siapa yang dipilih Riko ya lebih baik nonton sendiri ajah yach hehehe...

Dari film itulah aku mengenal para pemainnya yang ternyata hmm...lumayan jg hehe...
Mulai dari Mizushima Hiro ah...

Ini profilnya...(diambil dari http://bestuff.com)
Name (romaji): Mizushima Hiro
Real name : Saito Tomohiro
Profession : Model and actor
Birthdate : 1984-Apr-13
Birthplace : Tokyo, Japan
Height : 180cm
Weight : 65kg
Star sign : Aries
Blood type : AB
Family : Parents, an older sister (3 years)
Talent agency: Ken-On

TV Shows...
Zettai Kareshi-Fuji Tv, 2008
Hanazakari no Kimitachi e (Fuji TV, 2007)
Watashitachi no Kyokasho (Fuji TV, 2007)
Kanojo to no Tadashii Asobikata (TV Asahi, 2007)
Kamen Rider Kabuto (TV Asahi, 2006)
Pink no Idenshi (TV Tokyo, 2005)
Brother Beat (TBS, 2005)
Ame to Yume no Ato ni (TV Asahi, 2005)
Gokusen 2 (NTV, 2005)

Movies...
Kamen Rider Kabuto: God Speed Love (2006)
Lovely Complex (2006)
Hatsu Kare (2006)

Trivia
*Having lived in Switzerland when he was 6-12 years old, Mizushima is fluent in English.
*His hobbies are engaging in conversations in English and soccer.
*While modeling as a way to make money to go abroad, he started acting.

Education : Keio University Integrated Policy major

Sementara berikut ini merupakan profilnya si Tenjo...

Name (romaji) : Hayami Mokomichi
Profession : Actor
Date of birth : 1984 August 10
Birthplace : Tokyo, Japan
Height : 186cm
Star sign : Leo
Blood type : B
Talent agency : Ken-On

Hobbies : Listening to music, walking, basketball In magazines, television, etc, also spells his name “Mocomichi” when written in romanized letters.

TV Series
Regatta (TV Asahi, 2006) as Ozawa Makoto
Teru Teru Ashita (TV Asahi, 2006) (ep10)
Rondo (TBS, 2006) as Kazama Ryugo
Brother Beat (TBS, 2005) as Sakurai Riku
Densha Otoko (Fuji TV, 2005) as Aoyama Keisuke
Gokusen 2 (NTV, 2005) as Tsuchiya Hikaru
Ame to Yume no Ato ni (TV Asahi, 2005) as Hayakawa Hokutou
Tokyo Wankei (Fuji TV, 2004)
Yankee Bokou ni Kaeru (TBS, 2003)
Boku no Mahou Tsukai (NTV, 2003)
Taiho shichauzo (TV Asahi, 2002) as Mokomichi

Movies
Rough (2006)
Kamen Rider Faiz (555): Paradise Lost (2003)

So, siapa yang kamu pilih???

cerpen : Hitam Putih

2008-10-09T09:11:00.000-07:00

Awan mendung mengiringi hari kelabu . Semilir angin lewat bersama seuntai doa dari hati yang berduka. Isak tangis terdengar bersama dengan lagu-lagu sendu yang dinyanyikan. Rasa sedih teramat sangat membungkus orang-orang disini tanpa ampun. Hanya ada satu orang yang terlihat berbeda dengan yang lain. Sosok yang rupawan. Tampan. Dan putih…sangat putih. Seperti bersinar dan menerangi gelapnya suasana hari ini.
Hitam…hitam…hitam…hitam…

Aku terpaku. Bertanya-tanya dalam hati dan berkedip sekali. Siapa dia dan mengapa ia begitu putih? Mengapa ia terlihat ikut bersedih? Putih dan hitam tidaklah sama. Seharusnya putih tidak bersedih karena hitam yang empunya kesedihan. Putih juga jarang berada di tengah-tengah hitam.
Aku melihat tetes air mata. Mulai membasahi pipinya. Menangis… Kenapa?
“Sesuatu mengganggu hatimu?”
“Sangat…Aku ikut bersedih, kawan.”
“Mengapa? Kau putih… Mengapa ikut bersedih?”
“Hitam dan putih memang berbeda. Tetapi jiwa kita dekat…sangat dekat. Kawan, sudah waktunya aku pergi. Tenangkanlah hatimu. Hitam tak harus seburuk hitam. Putih tak harus sebaik putih. Carilah putih dalam dirimu.”
Ia pergi. Menjauh dan menjauh…
Aku termenung. Benarkah dalam diriku ada putih? Mengapa selama ini aku tak pernah tahu? Aku dididik sebagai hitam. Tak mungkin putih ikut bersanding dalam hatiku. Aku pernah bercita-cita melepaskan hitam dan pergi menjadi putih. Namun itu hanya mimpi. Mana bisa terjadi…
Hitam…hitam…putih…putih…

Aku ingin menjadi putih. Kamu terlahir sebagai hitam. Aku tidak suka berada di tengah hitam. Mereka temanmu. Hanya kesedihan yang menyelimuti kita. Kesedihan menemani kita berjalan dalam hidup. Tidak bisa bersedih terus. Kamu sudah besar, kamu harus menjadi hitam sejati. Aku tidak mau. Nanti juga kamu mengerti. Pasti bisa menjadi putih.
Hitam…putih…hitam…putih…

Aku pergi mengendap-endap ‘tuk melihat putih bernyanyi. Merdu dan indah. Nyanyiannya tidak sendu. Wajah mereka berbeda dengan hitam. Tawa ceria dimana-mana. Awan biru menawan menaungi mereka bermain. Segala rasa gembira ada disini. Aku merasakan hawa bahagia mulai merabaku sedikit demi sedikit.
“Hai kawan, kau ada disini?”
Aku terkejut. Aku ketahuan.
“Jangan takut, kawan. Maaf aku tak bermaksud membuatmu tekejut.”
“Kau tidak takut berkawan dengan hitam?”
“Mengapa harus takut? Hitam dan putih memang seharusnya berkawan bukan? Hitam takkan ada artinya jika tidak ada putih. Begitu juga dengan putih. Putih hanya seonggok makhluk yang tak berdaya jika hitam tidak membantu.”
“Tetapi…tetapi…aku ingin menjadi putih. Bisakah kau menolongku?”
“Hahaha…kamu lucu sekali. Hitam tetaplah hitam, kawan. Putih pun tetaplah putih. Kita tidak mungkin bertukar tempat. Hitam memiliki jiwa sendiri. Kau seorang hitam sejati. Dan aku seorang putih sejati. Tetapi kita harus bersatu ‘tuk berjalan bersama dalam kerikil hidup. Janganlah takut menjadi hitam. Kau baru melihat satu sisi dari putih. Makanya kau hendak menjadi putih. Cobalah untuk bertahan menjadi hitam. Kau akan tahu betapa manisnya hitam. Dan betapa rumitnya putih.”
“Benarkah?”
“Kita tetap bisa berkawan kan?”
“Ya, kurasa begitu.”
Hitam…putih…hitam…putih…

Jakarta, 5 Juni 2006

Sanur oh Sanur

2008-09-11T09:32:00.000-07:00

Melanjutkan yang kemarin, kali ini sengaja ditampilkan foto-foto yang berhubungan dengan sanur... Sekadar untuk nostalgia saja.

Nah yang ini foto Suster Francisco yang identik dengan Sanur...

Kalau yang ini sih perpustakaan Sanur. Disinilah tempat mencari buku-buku yang lama hingga terbaru. Dengan ruangan yang luas rasanya puas menjelajahi tempat ini. Buku-buku yang tersedia pun tidak kalah lengkap dengan Gramedia.

Foto ini ditemukan di website Sanur BSD...Rasanya kenal dengan 2 orang yang terlihat di foto ini. Hmm...

Dan ini undangan temu kangen tahun 2008...mudah-mudahan bisa hadir...

-TheEnd-

I miss my time in Sanur

2008-09-08T21:11:00.001-07:00

Tiba-tiba aku teringat akan masa-masa SMA dulu. Aku memang tidak pernah bercita-cita masuk ke sekolah Santa Ursula. Ya maklum, dulu aku sering dengar isu tentang sulitnya pelajaran di sekolah ini dan banyaknya peraturan yang membuat murid-muridnya tidak bebas. Bayanganku masa SMA yang seharusnya indah pasti jadi mimpi buruk jika aku masuk kesana. Tetapi orangtuaku tidak sependapat. Ya jika aku nanti menjadi orangtua mungkin aku akan berpikir sama dengan mereka. Siapa sih yang tidak mau anaknya menjadi terpelajar? Dengan reputasi sekolah yang sudah tidak perlu dipertanyakan lagi, tentu orangtuaku sangat mengharapkan aku bisa bersekolah di Santa Ursula. Apalagi setelah mengetahui sekolah tersebut dibuka di BSD. Dekat dengan rumah kami. Tanpa basa basi lagi, mereka pun langsung mendaftarkan aku. Tanpa bertanya pendapatku lagi. Dan aku hanya bisa pasrah.
Tapi siapa sangka aku bisa melewati ujian masuknya. Bahkan saat pengumuman...hmm ini menarik. Nomor-nomor pendaftaran calon siswa-siswi yang diterima ditulis di papan tulis besar dan dipajang di depan pintu masuk SMP dan SMA. Hari itu memang ujian masuk SMP dan SMA dilaksanakan bersamaan. Aku datang bersama Papi, Mami, Opa, Oma, dan tante. Seperti mau nonton pertunjukan teater saja. Tetapi waktu itu kita sempat salah melihat papan. Kami masuk ke halaman depan pintu masuk SMP. Untung saja kami sadar sebelum salah lebih jauh lagi. Halaman sekolah sudah penuh dengan para orangtua dan anaknya yang berdesakan untuk melihat pengumuman. Ya tapi Puji Tuhan nomorku tercantum di papan tulis itu. Tentu saja semua yang mengantarkanku senang. Seperti menang lotere. Dalam hatiku waktu itu inilah awal dari mimpi burukku.
Tetapi jika aku sekarang mengingat masa-masa SMA, aku merasa rindu dan memang sepertinya benar kata orang. Masa SMA memang sulit untuk dilupakan. Banyak cerita yang menemani perjalananku selama di Sanur (Santa Ursula-red).

Mulai dari orientasi sekolah selama 3 hari dimana akhirnya kita bisa mengetahui kenapa banyak orang yang menyebut Sanur terkenal dengan susternya yang galak. Suster Francesco, suster kelahiran 17 Februari 1934 ini memang terkenal sebagai icon Sanur. Tanpa beliau rasanya Sanur jadi hambar...Sewaktu briefing di hall pernah salah satu temanku dipanggil ke depan oleh Suster. Alasannya satu. Rambutnya yang panjang terurai tidak diikat. Alhasil temanku merasakan bagaimana dijambak oleh Suster.
Sudah sering rasanya mendengar teriakan Suster memecah kesunyian siang. Di kala mata menahan kantuk, tiba-tiba teriakan tersebut bisa membuatku terjaga kembali. Padahal teriakan itu bukan ditujukan untukku. Dan pernah juga saat pendaftaran ulang, salah satu temanku terlambat datang. Beliau langsung mengusir temanku itu dan tidak mau menerima pendaftaran ulangnya. Suster sempat membuat buku biography, setelah bukunya terbit kami diminta untuk membacanya dan menonton siaran wawancara Suster tentang bukunya tersebut di Metro tv.
Suster itu galak, tegas, dan disegani. Namun seperti yang kusebut di awal, Sanur tanpa Suster rasanya pasti hambar...

Kantin Sanur tidak memiliki meja dan kursi seperti kantin-kantin yang lain. Ini cukup menarik. Kami hanya disediakan hall yang cukup luas untuk menampung siswa-siswi Sanur. Dan disanalah kami duduk beralaskan lantai. Aku masih ingat dengan satu kejadian. Waktu itu harga makanan di kantin tiba-tiba melonjak naik. Hal ini cukup mengganggu kami karena terbatasnya keuangan kami sebagai pelajar. Entah ide darimana, tapi suatu hari pas istirahat hampir semua anak turun ke hall membawa perlengkapan makan dan bekal masing-masing. Kami makan di depan kantin. Tidak ada dari kami yang membeli makanan di kantin. Hmm ternyata aksi kami cukup mendapat respon dari para guru. Dan beberapa hari kemudian harga makanan pun mulai disesuaikan kembali.

Hmm sepertinya msh byk kejadian di Sanur yang bisa bikin tertawa, terharu, dan marah. Tetapi rasanya tidak cukup menaruh semuanya sekarang. Kali ini aku akan mengakhiri tulisanku dengan menyampaikan sedikit perasaanku...I miss my time in Sanur.

My First Time

2008-09-08T06:33:00.000-07:00

Ini awal dari sekian cerita yang hendak kutuangkan disini. Rasanya terlalu penuh sesak di dalam diriku jika tidak kutumpahkan dalam satuan kata yang kan berkumpul menjadi belasan hingga puluhan paragraf. Memang aku belum pernah mencoba membuat suatu blog. Padahal sudah banyak orang yang membuatku tergerak untuk menjadi blogger. Ya mungkin waktu belum berkawan denganku. Namun sekarang aku sudah memutuskan. Dan saat ini aku sudah mulai memainkan jari-jariku berusaha membentuk kalimat demi kalimat yang indah untuk dibaca.

Aku tidak akan basa-basi terlalu lama. Menurutku, cukuplah sebagai awal. Aku hanya ingin menyampaikan that it's my first time to create a blog...it's my first time to make my real diary...it's my first time to be me...